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"Wie Sie alte Wunden allein heilen und neue Kraft schöpfen. Familienaufstellung ohne Stellvertreter. Ein Selbsthilfebuch mit CD"

Wovon dieses Buch handelt

1. Das praktische Vorgehen
Innere Bilder
Das Nutzen von Figuren oder Symbolen
Das Nutzen von Plätzen im Raum
Sich selbst und andere erforschen
Die Wirkung von Sprache
Eine offene und experimentierfreudige Haltung

2. Die liebevolle Verbindung zu Mutter und Vater entdecken oder stärken
Kontakt mit Mutter und Vater aufnehmen - Ähnlichkeiten entdecken
Die eigenen Verletzungen anerkennen
Den Eltern vergeben?
Die fehlende Liebe nicht persönlich nehmen
Die vorhandene Liebe der Eltern wahrnehmen
Den Eltern für das Leben danken

3. Wenn die Liebe zu den Eltern schwer fällt
Wer sich über die Eltern stellt, schneidet sich von der Liebe ab
Die Verbindung reicht über die Eltern hinaus
Lasten, die nicht zu einem gehören, loslassen
Als Kind zerrissen zwischen den Eltern
Papas kleine Prinzessin und Mamas kleiner Prinz
Schwierige Geburt und frühe Trennungen
Schwere Verletzungen durch die Eltern: Das durchtrennte Band

4. Schicksalsschläge in der Familie
Die Toten einer Familie gehören dazu
Die schwarzen Schafe in der Familie und ihre Nachfolger
Der Krieg und seine Folgen
Schuld, Scham und Geheimnisse in der Familie
Krankheiten und ihr Hintergrund

5. Liebe und Konflikte in der Partnerschaft
Die Verwechslung mit Vater oder Mutter
Die Treue zur eigenen Familie
Wie frühere Beziehungen sich auswirken
Verantwortung für sich und die Beziehung übernehmen
Das Paar, Kinder oder das Dritte
Was sich Männer und Frauen geben können und was nicht

6. Über das Eltern-sein
Als Eltern verantwortlich sein
Kinder aus Paarkonflikten heraushalten
Alleinerziehende
Mutter und Söhne/Väter und Töchter
Ordnung in der Patchwork-Familie finden
Abtreibungen

7. Beruflicher Erfolg und familiärer Hintergrund
Selbstsabotage im Beruf
Schwierigkeiten mit Autoritäten
Führungs-Kraft
Burn-out durch zu viel Verantwortung
Erfüllung im Beruf

8. Jenseits der Familie: Probleme lösen und Ressourcen wecken
Neue Ansätze für Lösungen in Problemen und Stress finden
Ressourcen nutzen und Blockaden auflösen
Innere Anteile integrieren
Konflikte mit anderen klären
Verantwortung für das eigene Leben und Handeln übernehmen

Literaturempfehlungen
Wer beraterische oder therapeutische Unterstützung sucht:
Autor


Achtung: Die Übungen in diesem Buch ersetzen keine psychotherapeutische Behandlung. Wer deshalb ….
( - eine derartigen Absatz, wie er oft in amerikanischen Büchern, finde ich bei diesem Buch auch angebracht. Vielleicht haben Sie eine gute Formulierung. )



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